Freefall Running – genvägen till flow i löpningen

10 Aug Freefall Running – genvägen till flow i löpningen

Freefall Running® innebär att springa med naturlagarna – i stället för att kämpa mot dem. Du får ett driv i löpsteget som gör löpningen snabbare utan att du tar i mer. Med ett lite kortare och lättare steg som kostar mindre energi och inte bromsar utan i stället driver dig framåt – driv i stället för kliv. Flow, helt enkelt.

Så här kan det se ut:

https://www.instagram.com/p/BmS1qL1hgpb/

 

No Comments

Post A Comment