Freefall Running® – PT/privatlektioner

Välj mellan att träna individuellt eller i par med egen instruktör. Det första PT-passet får du ett individuellt anpassat träningsprogram efter att vi filmat och analyserat ditt löpsteg.

Fördelar med personlig träning:

– träningen skräddarsys efter dina egna behov, vilket kan innebära fokus på t ex hållning, fotisättning, styrka eller rörlighet

– du lär dig snabbare att springa med ett effektivare steg

– du bestämmer själv när du vill träna

– träningsprogram och möjlighet till coachning digitalt tre månader efter kurs 

Prislista personlig träning Sthlm, Gbg och Malmö (det går bra att betala med friskvårdsbidrag/kuponger):

1 timme                     1 450 kr

2 x 1 tim                     2 500

3 x 1 tim                     3 400

5 x 1 tim                     4 800

10 x 1 tim                   7 900

Du och en vän tränar tillsammans med en personlig tränare:

90 min                        2 100 kr

2 x 90 min                  3 300

3 x 90 min                  4 200

5 x 90 min                  6 200

Privatlektioner bokar du genom att mejla till: thomas@detperfektalopsteget.se