Freefall Running® kurs i löpteknik

Workshop i små grupper (max 8 deltagare) garanterar personlig återkoppling både för vana löpare som vill sänka löptiden och nybörjare med behov av att springa med ett lättare steg.

Vi filmar och analyserar ditt löpsteg och tränar sedan teknik-, styrke- och rörlighetsövningar som lyfter på löpning. Övningar som till stor del är unika och bara finns hos Det perfekta löpsteget.  

Efter kursen får deltagarna individuellt anpassat träningsprogram för utveckling av teknik och löputhållighet – samt en filmfil med personliga kommentarer. 

Workshops från september i Stockholm, Göteborg och Malmö. Schema läggs ut augusti. 

Pris: 950 kr inkl träningsprogram och möjlighet till coachning digitalt tre månader efter kurs (vi tar även emot friskvårdsbidrag/-kuponger)

Anmäl dig här!