Freefall Running® – workshop

Workshop för löpgruppen, arbetslaget, kompisgänget och andra grupper. Som kick-off, träning inför gemensamt lopp eller för att ha roligt och utvecklas tillsammans.

Utifrån gruppens önskemål skräddarsyr vi kurs/workshop. Om alla i gruppen ska få individuell återkoppling bör gruppen omfatta högst 8-10 personer, men även i större grupp ger Freefall Running® en stor aha-upplevelse.

Vi börjar med att hitta de rätta rörelserna i långsam hastighet och tränar sedan på att tillämpa dem i ditt löpsteg.

Prislista:

1 x 90 min                        8 500 kr

1 x 3 tim                         12 500 kr

2 x 90 min                      14 500 kr

På begäran erbjuder vi även andra upplägg på kurs eller workshop.

Mejla Thomas@detperfektalopsteget.se för bokning eller mer information.