06 okt På väg mot ett lättare steg
Höstens första kvällskurser närmar sig sitt slut och nu börjar teknikträningen ge resultat. Här ser vi några av deltagarna i tisdagsgruppen som har lärt sig använda sin egen kroppsvikt för att få extra fart framåt, vilket är nyckeln till snabbare och mer uthållig löpning.
No Comments