Freefall Running® – kurs i löpteknik

Workshop i små grupper (max 10 deltagare) garanterar personlig återkoppling för vana löpare som vill sänka löptiden och nybörjare som lär sig springa med ett lättare steg.

Vi filmar och analyserar ditt löpsteg och tränar sedan teknik-, styrke- och rörlighetsövningar som lyfter löpningen. Övningar från bland annat avancerad friidrottsträning och yoga – många av dem är unika och finns bara hos Det perfekta löpsteget.  

Efter kursen får deltagarna individuellt anpassat träningsprogram för utveckling av teknik och löputhållighet – samt en filmfil med personliga kommentarer. 

Under 2026 erbjuder vi PT-träning och företagslöpning/gruppbokningar

Anmäl dig här!