20 mar Göteborgsvarvstips 1: använd dina knän för att landa snabbt i löpningen
10 tips på 10 veckor Det återstår tio veckor till Göteborgsvarvet och som en nedräkning kommer ett nytt träningstips varje vecka fram till loppet. Vi börjar med en viktig detalj i löptekniken - det spetsiga knälyftet. Så här såg det ut igår när Maria, Björn och de andra...